Zmiany w diecie a choroby autoimmunologiczne Choroby autoimmunologiczne są schorzeniami, w których układ odpornościowy atakuje własne komórki organizmu. Choć nie ma jednoznacznej diety, która wyleczy te choroby, pewne zmiany żywieniowe mogą pomóc w łagodzeniu objawów i poprawie jakości życia pacjentów. Dieta przeciwzapalna W przypadku chorób autoimmunologicznych, dieta przeciwzapalna może być korzystna. Obejmuje ona produkty bogate w przeciwutleniacze, kwasy tłuszczowe omega-3, warzywa, owoce, orzechy i nasiona. Unikanie produktów przetworzonych, cukru, tłuszczów trans oraz alkoholu może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego w organizmie. Eliminacja alergenów pokarmowych Niektóre choroby autoimmunologiczne mogą być związane…
Czytaj dalej -->Jakie zmiany w diecie mogą pomóc w leczeniu chorób autoimmunologicznych?
