Zdrowy styl życia to taki, w którym nie ma miejsca na szkodliwe nałogi. Do tej grupy można zaliczyć między innymi palenie papierosów, które wciąż stanowi najpopularniejszy rodzaj uzależnienia. Z pewnością każdy z nas ma wokół siebie wielu znajomych, którzy przyznają się do regularnego palenia papierosów. Warto uświadomić swoim bliskim, jak wielką krzywdę wyrządzają swojemu organizmowi, oddając się temu zgubnemu nałogowi. Przede wszystkim trzeba podkreślić, że to właśnie substancje smoliste powodują rozwój poszczególnych chorób nowotworowych, przy czym nie dotyczy to wyłącznie choroby płuc. Równie poważny jest rak pęcherza, który może doprowadzić do konieczności całkowitego usunięcia pęcherza moczowego i zastąpienia go stomią urologiczną. Na pewno nikt nie chciałby tego doświadczyć, dlatego lepiej nie prowokować losu, całkowicie rezygnując z nałogu palenia. Niestety, nikotyna dość szybko uzależnia, co sprawia, że jeszcze trudniej jest nam zrezygnować z papierosów, groźnych dla naszego zdrowia.
Podobne publikacje
-
Zadbaj o swoje zdrowie dzięki świadomemu treningowi
Trening to sposób na poprawę wydajności i upewnienie się, że maksymalnie wykorzystujesz swoje ciało. Ważne jest,... -
Zadbaj o swoje zdrowie jak najszybciej, naprawdę warto
Warto zadbać o swoje zdrowie i zajmie to tylko trochę wysiłku. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić,... -
Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie
Korzyści płynące z aktywności fizycznej są dobrze znane. Ale jakie są korzyści z treningu? Wiadomo, że...